Influence de l'hygiène de vie sur l'incidence du diabète chez les personnes de plus de 65 ans

Un article paru dans dans les Archives of Internal Medicine du27 avril 2009 montre que les conditions de vie (lifestyle factors) chez des personnes, hommes et femmes, de plus de 65 ans peuvent réduire d'une façon considérable l'incidence du diabète, défini par le recours à un médicament antidiabétique. Ces facteurs protecteurs sont : la pratique de l'exercice physique, le régime alimentaire riche en fibres, pauvre en acides gras saturés et en acides gras trans  par rapport aux acide gras polyinsaturés, une faible consommation d'alcool (meilleure que l'absence de consommation), le fait de ne pas fumer, d'avoir un indice de masse corporelle inférieure à 25, un tour de taille inférieur à 88 cm chez les femmes et 92 cm chez les hommes. Chacun de ces facteurs pris isolément a un effet protecteur mais lorsqu'ils sont présents simultanément le risque d'incidence du diabète est réduit de près de 90 %.

Cette étude confirme l'importance des facteurs hygiéno-diététiques dans la prévention du diabète et montre qu'il faut les mettre en œuvre avant et pendant tout traitement médicamenteux.